Задачи:

1. Развивать межполушарное взаимодействие.

2. Улучшать состояние памяти, внимания, мышления.

3. Снимать эмоциональные нагрузки.

4. Улучшать качество образовательного процесса.

1. Массаж подключичной области.

      Соединить указательный и средний палец любой руки, мизинец и безымянный прижать к ладони, большой палец отвести в сторону противоположную указательному и среднему. Найти под ключичными костями углубления и производить массажные движения 30-40 сек, при этом область пупка закрывают ладонью противоположной руки. Затем руки поменять.

2. Массаж в областях, расположенных над верхней губой и под нижней.

      Сомкнутыми указательным и средним пальцами массировать над верхней губой, а большим пальцем под нижней. Мизинец и средний палец прижаты к ладони, пупок закрыт противоположной ладонью. Массировать 30- 40 сек, затем руки поменять.

3. Массаж в области копчика.

      Любую руку сжать в кулак, производить массажные движения в области копчика 30-40 сек, затем руки поменять. Область пупка прикрыта противоположной ладонью.

4. Попеременное дыхание.

      Закрыть большим пальцем любой руки одну ноздрю, — сделать вдох, затем закрыть указательным пальцем другую ноздрю и сделать выдох. Выполнять 4-5 вдохов и выдохов, затем поменять руки и делать вдох и выдох другой ноздрёй. Пупок закрыт противоположной ладонью. Затем руки поменять.

5. Перекрёсты.

      Глядя в центр крестика (Х), символизирующего полушария головного мозга, хлопать попеременно правой рукой по левому колену, а правой рукой — по правому. 6-10 пар перекрёстов.

       Кинезиологические упражнения

 "Колечко", "Кулак-ребро-ладонь", "Лезгинка" и др.

   Упражнение "Скорая помощь" по А.Л. Сиротюк